Caminar enmig de boscos de muntanya a través de tot tipus de camins, prenent consciència i equilibrant el cos, la ment, les emocions i l’ànima. A través de la caminada es faran lectures en relació l’aspecte que es treballa interiorment durant la jornada, meditacions i exercicis de moviment conscient.
Inscripcions en aquest enllaç: https://animadenatura.com/
Els escrits ens faran de mirall i treballar el nostre interior a través de la seva veu que ens interpel·la, posant en rellevància l’espiritualitat i la natura. En cada jornada de senderisme es treballarà interiorment al voltant d’un tema concret.
El caminar, les meditacions i el moviment conscient permet interioritzar i somatitzar tot l’aprenentatge interior desenvolupat al llarg de la jornada.
La ruta s’analitza prèviament per part de l’organització, tant a nivell de dificultat i durada, com de les parades per realitzar cada una de les accions anteriment esmentades.
Més informació per WhatsAp`p (661275256)