del 4 al 7 d'octubre

Portes Obertes al centre esportiu per majors de 65 anys

Lloc→ Centre Esportiu Municipal
Organitza→ Ajuntament de Sant Hilari Sacalm
#Esports

Cal trucar al centre esportiu (972869762) i fer cita prèvia.

Sessions :

Dilluns 4 d’octubre a les 10:00h – Aiguagim
Dimarts 5 d’octubre a les 10:00h – Aiguagim
Dimecres 6 d’octubre a les 10:00h – Aiguagim
Dimecres 6 d’octubre a les 15:15h – Gimnàstica Terapèutica
Dijous 7 d’octubre a les 10:00h – Aiguagim
Dijous 7 d’octubre a les 16:15h – Força per a gent gran

Portes Obertes al centre esportiu per majors de 65 anys

*AIGUAGIM* Sessió aquàtica a la piscina poc profunda mitjançant exercicis suaus, adequat a persones de més de 65 anys
*GIMNÀSTICA TERAPÈUTICA* Sessió de correcció postural portada per un fisioterapeuta. Ideal per a persones amb dolor crònic i fatiga crònica.
*FORÇA GENT GRAN*. Millorar la capacitat funcional i la vitalitat en el dia a dia de les persones grans a través d’un treball de força, controlat i adaptat a l’edat de cadascú.

Tornar